健康牙齒的顏色應該是帶一點象牙黃，而非全然的白色。
牙齒本身是個活的器官，他會與口腔中的環境產生物質交換的現象，例如像喝完可樂牙齒會感覺澀澀的，那是可樂中的酸性物質改變平衡造成礦物質的流失，不過等幾個小時之後澀澀的感覺不見了，那是因為平衡恢復了因此牙齒自環境中攝取礦物質修補表面，因此牙齒表面的礦物質是處於一個動態平衡的狀況，隨時在發生礦物質得流失和沉積，但是在沉積的過程中有時也會吸收週遭的色素造成牙齒顏色的堆積，因此接觸色素的機會越多牙齒染色的機會越高，週遭的食物中的顏色的量會影響牙齒的顏色。
＊常見的局部性因素包括：齲齒、食用含色素的食物如咖哩、醬油等、抽煙、嚼檳榔、牙齒壞死等。
＊全身性的因素如：遺傳、四環黴素染色及年齡影響。
牙齒美白+右上正中門牙全瓷冠
必須針對牙齒變色的原因以及程度來選擇適合的治療方式。這是目前最普遍的方法。
美白劑進行美白治療：不管何種形式的牙齒美白，藥品均含有化學物質如「過氧化氫」或「過氧化碳二胺」，當其因氧化還原作用分解產生游離基時，可將有機色素由碳環結構美白至無色素性結構，使色素分子之雙鍵換成單鍵，而退除顏色，達成牙齒美白的效果。基本原理其實與洗衣服使用的漂白水是一樣的，只是藥劑的型態不一樣，成本上也有很大的差異。
※瓷牙貼面治療：瓷牙貼面治療是在牙齒表面磨掉薄薄一層，再以成形的瓷牙貼在牙齒表面蓋住原來的齒質，其優點是較耐久，顏色外型可以調整。
前面提過，牙齒美白的方式其實原理大同小異，都是使用過氧化物去分解色素而達到美白的效果。目前有些加快反應的方法，使用機器去驅動或加快氧化的反應，例如使用雷射、電漿或冷光(其實都是光的一種)去加速化學的反應，因此有所謂的雷射美白、冷光美白、居家美白等，其實原理都相同，差別在於用了不同的動能方式來驅動此氧化還原反應，雷射能量最強因此效果較為迅速，相對的價位也高出甚多，冷光及電漿其次，但最後效果相近。不管是用何種方式的診間牙齒美白，建議仍須聽從醫師的指示，在家做居家美白可以穩定並維持效果。
不過目前由於考量副作用的影響及衛生署的相關規定，仍以居家美白為主流。
居家牙齒美白的作法是患者經過醫師指導後，將美白凝膠和特製的牙托帶回家中自行操作，此法較溫和，因此所需時間也較長，約四星期左右就有不錯的效果。
個人專屬牙拖
(1) 健康的成人且具有好的牙本質。
(2) 自然牙有黃色染色或其他棕色表面染色者。
(1) 全身性系統性疾病。
(2) 孕婦或哺乳者。
(3) 牙髓外漏或蛀牙；其需接受牙科治療後，始可接受美白。
(4) 牙齦萎縮或牙根曝露而易牙齒敏感者。
(5) 乳牙。
(6) 中度以上屬於藍灰色系列染色患者在進行牙齒美白前，應先諮詢牙醫師的意見，因為牙齒白劑是否有效，要是牙齒美白劑是否有效，要視牙齒色斑的性質及類別而定，並非每一位使用者都可以得到預期美白效果。因此，在較嚴重的患者，建議採用瓷牙貼面或牙套製作。
(1) 牙齒敏感酸痛： 美白劑產生游離基，由牙齒表面進入牙髓腔會導致酸痛感，其酸痛程度又與藥劑濃度、美白方式與病人對痛的感受有很大之變異，然而，這種敏感酸痛是可逆性，大多在24~48小時內自然消失，倘若會痛，可服用一般止痛藥，就可以有效改善。
(2)
牙齦及口腔黏膜潰瘍：
由於在診所進行牙齒美白時，需以美白劑塗在牙齒表面，倘若牙齒周圍的牙肉組織沒有保護妥當，高濃度的藥劑很容易傷及口腔黏膜或牙肉，導致潰瘍疼痛，不過這種傷口可塗「口內膏」或去氧化劑-維他命E，很快就會自然癒合，只是過程中稍有不舒服。
另外有極少數人產生過敏現象，而使牙齦、舌頭或喉嚨有不舒服感，應立即與醫師聯絡。
(3) 牙齒美白效果： 由於牙齒變色的原因很多，美白的效果亦隨先前變色程度與原因而異，一般評估美白的效果多以比色板及病患滿意度作為指標，統計上成功率在九成以上。
(4) 美白後的迴色問題： 所有的牙齒經過美白，多少會有迴色問題，與飲食色素有密切關係，尤其在嚴重變色的牙齒，其迴色愈快，不過，定期回診並施以追加美白，可以改善迴色現象，維持美白效果，亦即當病患每半年回診時，再施以小量的美白治療，此外居家美白對牙齒美白的維持亦有相當助益。
牙齒美白效果一般可以持續一至二年左右，但仍與個人的一些習慣有關，易造成牙齒染色的嗜好應該避免，如抽菸、喝茶、咖啡、可樂等，均會縮短牙齒美白的時效。
若有迴色情形，則須再作追蹤治療，以維持牙齒的亮麗潔白，此時的美白步驟將會簡易許多，配合居家牙齒美白可以延長美白效果，睡前刷牙建議您使用美白牙膏，維持口腔清潔，飲食後立即刷牙。
此外每6個月定期回診檢查亦是不能忽略的。
